周口治疗强直医院介绍强制患者的自我保健方法都有哪些

周口化疗强直医院核心提醒:免疫系统专家说道强制性脊柱炎患者在化疗的过程当中，除了要因应医生的化疗以外，在生活中患者还要做到一些康复训练，对减轻疼痛有很好的协助，在做到运动时患者一定要根据自己的身体状况必要展开，不要过分劳累以免造成病情减轻，具体内容下面周口化疗强直医院为您详尽讲解。　　一、弯曲运动　　患者睡觉后，不会遇上关节僵直的情况，这时候再行不要缓着睡觉，将双臂晃过头，脚趾两个方向申展，去找一个舒适度的姿势，弯曲双腿，足跟下伸，脚背向膝方向屈，反复几次，减轻关节畸形。　　二、膝胸运动　　抱住一条腿渐渐向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，反复几次，再行换回另一条腿反复上述动作。直到患者的笨拙消失为止。

　　三、腹部运动　　腹部强直性脊柱炎运动保健目的在于受损害腹部肌肉，提高肌力并维持躯干弯曲姿势。双臂改置身旁，头及双肩一起渐渐压低，用双手触膝，反复几次。　　四、转颈运动　　座席双足着地，头向左转或向右转。并身旁同侧肩部，每外侧反复5次。

某种程度也可采行颈前屈，下颌尽可能向胸靠复原。　　以上周口化疗强直医院讲解的是强制性脊柱炎的患者的康复训练，免疫系统专家说道强制性脊柱炎是一种慢性疾病，必须长年的化疗，所以在化疗过程当中不要治治停停，这样不会影响强制性脊柱炎的化疗效果，给身体健康带给更大的危害。

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