玉米粉凤尾鱼的做法_玉米粉凤尾鱼怎么做_飞利浦健康厨房的菜谱

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本文摘要：1张图片食材明细主料凤尾鱼 600克辅料玉米粉 200克配料盐 1茶匙咸鲜口味炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性玉米粉凤尾鱼的作法步骤 1凤尾鱼剖好洗涤筛腊 2玉米粉与盐均匀分布混合，把全部凤尾鱼煎剩玉米粉 3将飞利浦Airfryer调到180℃，加压3分钟 44将烤制篮底部涂抹上薄薄一层食用油。拂去凤尾鱼上多余的面粉，在烤制蓝里码放好。放进飞利浦Airfryer中，烹调时间12分钟。

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第5分钟是放入炸锅把凤尾鱼相反然后之后烹调 5与新鲜绿叶菜和柠檬片一起上桌食用 6油炸焗蒸油炸，飞利浦空气炸锅--空气烹调，排在身体健康！。

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